其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孫連慶 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 內(nèi)分泌代謝性疾病的治療，尤其擅長糖尿病及其各種并發(fā)
幫助網(wǎng)友：580稱贊：44
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2022-12-15 21:13:48 我要投訴
豆腐含大量植物蛋白質(zhì)，可以適當(dāng)進食，過多進食也會轉(zhuǎn)化為脂肪造成肥胖。減肥需要限制高脂高熱量食物，如油炸食品過多肉類等都要限制進食，多吃蔬菜等含熱量少的食物，糧食類食物定量進食每天四兩到半斤左右，三餐平均分配，需要根據(jù)身高體重運動強度適當(dāng)調(diào)整，適當(dāng)運動。豆腐每天二兩左右就可以。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
