喜歡獨(dú)處，乏力飲食差?lèi)盒?，睡眠差，易做噩?mèng)，

      你好，你飲食不佳，還睡眠不好，心情不好，這是屬于一種抑郁的狀態(tài)，建議你去看看心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。中醫(yī)上認(rèn)為是肝氣不舒的表現(xiàn)。建議你吃點(diǎn)疏肝解郁膠囊配合棗仁安神膠囊膠囊一下，可以疏肝解郁，寧心安神。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮與精神緊張，壓力大，睡眠質(zhì)量差，消化不良，焦慮有關(guān)，建議去醫(yī)院詳細(xì)檢查，查明原因，對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食清淡，富有營(yíng)養(yǎng)，易消化，進(jìn)食新鮮蔬菜水果，避免生冷，油膩，辛辣刺激性食物。注意休息，勞逸結(jié)合，避免熬夜，保證充足的睡眠。放松心情，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      您是否感覺(jué)到生活沒(méi)有希望，自己沒(méi)有什么用，對(duì)別人愧疚，生活沒(méi)有意義。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果存在上訴情況，建議您到心理科就診，進(jìn)一步明確有無(wú)抑郁傾向，最近遇到什么不開(kāi)心的事沒(méi)有
      
      以上是對(duì)“喜歡獨(dú)處，乏力飲食差?lèi)盒?，睡眠差，易做噩?mèng)，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！