眼睛出現(xiàn)血絲還不舒服

      有可能是睡眠不足，熬夜，也有可能是用眼過度導致，規(guī)律作息，保證充足睡眠，不要長時間玩手機，用眼40分鐘就應該休息十到15分鐘，閉上眼睛或者是向遠處眺望，也可以做眼睛保健操。
      

      指導意見：
      反思一下最近是不是經(jīng)常熬夜或者用眼過度，如果是眼睛疲勞引起的紅血絲，那就停止熬夜，工作中注意眼睛的休息，每隔1小時望一望窗外讓眼睛放松，眼睛疲勞時做做眼保健操。如果用眼和平時無差別，眼睛突然起了紅血絲，可能是眼睛感染了炎癥，建議開點消炎眼藥水滴一滴。平時注意眼部衛(wèi)生和休息，也能很快康復。長時間佩戴隱形眼鏡也有可能造成眼部缺氧，出現(xiàn)新生血管（也就是紅血絲）。佩戴隱形眼鏡的朋友還需要反思一下眼鏡的使用方式是否衛(wèi)生，不衛(wèi)生的取戴眼鏡可能導致眼部感染，使得眼鏡發(fā)炎出現(xiàn)紅血絲。老年人的眼中毫無征兆出現(xiàn)紅血絲、紅血點，有可能是動脈硬化的征兆。保險起見最好帶老人去醫(yī)院做個身體檢查。干眼癥也是導致眼睛里出現(xiàn)紅血絲的原因。干眼癥的癥狀自己也能感覺到，除了紅血絲還有眼睛干澀、發(fā)癢、有痛灼熱感、畏光等癥狀。出現(xiàn)這種情況可以配合滴滋潤型眼藥水緩解干澀。生活上保持健康規(guī)律，心態(tài)上要舒緩平和避免肝火過旺（肝火旺也會出現(xiàn)紅血絲）。飲食上可適量多補充維生素A，比如動物肝臟、魚肝油、胡蘿卜、南瓜、青椒等。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，如果長時間近距離觀看手機可以出現(xiàn)眼部疲勞，從而表現(xiàn)為眼睛充血不適的癥狀。
      指導意見：
      建議注意眼部休息，可以適當?shù)膽谜渲槊髂恳旱染徑庋鄄科诘牡窝垡?，進行滴眼觀察病情變化。
      
      以上是對“眼睛出現(xiàn)血絲還不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！