我有抑郁嗎？我不清楚

      目前存在一定的情緒問題，例如情緒低落或者情緒不穩(wěn)定。一方面與精神心理因素有關。例如容易受環(huán)境因素的影響?；蛘吆喜⒂心承┚裥睦砑膊?，例如抑郁癥。另一方面可能與個性有關。需要及時調(diào)整心態(tài)，增強自信心，化解壓力或者不良情緒，嚴重者建議及時就診。
      

      病情分析：
      抑郁癥的表現(xiàn)就是情緒低落，興趣喪失，意志活動減退，并伴有一些失眠，軀體不適，如果是癥狀超過兩周就可以確診。
      指導意見：
      建議你最好是去醫(yī)院的精神心理門診就診，做抑郁量表，焦慮量表，癥狀自評量表可以很明確的告訴你，你目前屬于一種什么情緒狀態(tài)，需不需要進行進一步的治療。
      
      以上是對“我有抑郁嗎？我不清楚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)，最主要的就是心理方面的因素，這種情況必須進行調(diào)節(jié)，長期下去會對你的學習和身體造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你可以先進行自身的調(diào)節(jié)，保證充足的睡眠，多與老師同學交流，多參加一些活動，逐漸培養(yǎng)自己的興趣愛好，多接觸一些正能量的事物，遇到事情一定要控制自己的情緒，保持情緒穩(wěn)定，學會調(diào)整自己的心態(tài)，慢慢調(diào)節(jié)會好起來的。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說的情況，18歲男孩處于青春期，容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定，情緒低落自我評價敏感低，特別在意別人對自己的評價，最近非常時期需要學會管理控制自己的情緒。
      指導意見：
      平時注意休息，多和家人朋友交流溝通，獲得他們的理解幫助和支持，可以在家里對著鏡子練習，從出門和鄰居打招呼開始，提升自信心，讓自己開心忙碌充實起來。必要時就診當?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科。