通宵玩了一天的電腦后背后疼
健康咨詢(xún)描述： 我通宵玩了一天電腦后后背酸，后背骨頭疼。到現(xiàn)在整整三個(gè)月了，剛開(kāi)始兩星期疼的厲害后背輕微彎下或直起來(lái)就酸疼，到現(xiàn)在三個(gè)月了?，F(xiàn)在背部使勁把肌肉繃緊然后腰彎下去骨頭就有點(diǎn)疼，肌肉酸。這是繃緊肌肉。不如剛開(kāi)始那種感覺(jué)強(qiáng)烈。我以前彎腰洗衣服時(shí)間長(zhǎng)了后背也會(huì)酸疼。所以現(xiàn)在是正常反應(yīng)還是我那次通宵到現(xiàn)在沒(méi)恢復(fù)過(guò)來(lái)？以前熬夜也有這情況。但是這次時(shí)間有點(diǎn)長(zhǎng)。
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你這種情況，還是由于過(guò)度的疲勞引起的，目前我的建議是，這種情況平時(shí)要減少低頭，不用熬夜，也可以口服一些活血化瘀的藥物，做一下理療或者針灸，不要著涼和過(guò)度的勞累，慢慢是能夠恢復(fù)的。
為什么三個(gè)月都是在疼。過(guò)度疲勞一起的能有這么長(zhǎng)時(shí)間嗎
如果你過(guò)于擔(dān)心，可以去上級(jí)權(quán)威醫(yī)院，檢查一下。
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這種腰背部肌肉酸痛是可以慢性累積的，時(shí)間越長(zhǎng)疼痛的癥狀越明顯，所以平時(shí)應(yīng)該減少長(zhǎng)時(shí)間坐著的時(shí)間。平時(shí)應(yīng)該多進(jìn)行體育鍛煉，現(xiàn)在在室內(nèi)也應(yīng)該做一些運(yùn)動(dòng)
我這個(gè)三月了。疼這么長(zhǎng)時(shí)間嗎。我如果保持一個(gè)姿勢(shì)沒(méi)什么事。但我現(xiàn)在如果彎腰背部使勁就會(huì)疼。不使勁還好
并不是說(shuō)保持一個(gè)姿勢(shì)沒(méi)什么事就可以保持一個(gè)姿勢(shì)，主要是因?yàn)楸３忠粋€(gè)姿勢(shì)所引起的，在保持一個(gè)姿勢(shì)的時(shí)候不疼痛在改變的姿勢(shì)的時(shí)候就會(huì)疼痛。
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考慮是腰背部肌肉勞損或腰椎間盤(pán)突出導(dǎo)致的，建議做個(gè)腰椎磁共振檢查，明確診斷，可以口服舒筋活血片配合局部熱敷、理療、按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，睡硬板床，防止久站久坐彎腰。
以上是對(duì)“通宵玩了一天的電腦后背后疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況。通宵玩電腦之后，后背疼痛不適?？紤]是肌肉勞損引起的不適。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你還要注意休息，不要?jiǎng)诶?，少玩手機(jī)，少玩電腦，少低頭，注意保暖，避免受涼，常用熱水敷敷揉揉理療。適當(dāng)口服舒筋活血膠囊。
疼三個(gè)月了。整整三個(gè)月。能這么長(zhǎng)時(shí)間嗎。前兩周很疼。兩周之后彎腰和直起腰疼。感覺(jué)骨頭在疼?，F(xiàn)在疼的正常一個(gè)姿勢(shì)保持不疼。但彎腰就疼。我駝背還有點(diǎn)
方便時(shí)去醫(yī)院骨科就診，看看，做磁共振檢查明確診斷。
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