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孕19周想咨詢營養(yǎng)方面的問題

女 | 30歲 2020-02-01 23:43:15 2人回復(fù) 來自莆田市

健康咨詢描述：我現(xiàn)在孕19周每天有喝亞麻籽油，想要補(bǔ)充藻油dha會不會營養(yǎng)過剩

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2020-02-01 23:47:12 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，看一下你的利用程度，有時候吃得多，但是利用不好也不會造成營養(yǎng)過剩的，孕中期合理膳食能夠滿足孩子的快速發(fā)育就可以了，在飲食上不要吃很多高脂肪高糖類的食物，

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2020-02-02 07:54:28 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      單純根據(jù)描述的情況，首先需要和您說明，正常情況下，若是沒有特殊情況，在懷孕期間，一般是不需要吃您說的東西的，當(dāng)然，若是想吃的話也可以，但需要和您說明，喝亞麻籽油并不補(bǔ)充DHA。