維生素產(chǎn)品是否影響身體健康

      買的維生素片，上面出現(xiàn)了灰色的斑點。藥片外觀發(fā)生了改變，一般不建議吃的。已經(jīng)吃了一片，量不是很大，應該沒有多大影響的，不用擔心的，可以多喝水的。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你反映的情況，對于維生素的問題應適當?shù)氖褂茫S生素都是有一定的副作用的，最好是飲食的補充，可以吃一些蔬菜水果，就能滿足人體每天的語言。
      指導意見：
      建議你正確認識吃藥，不是所有的維生素都缺乏。適當?shù)某砸恍┦卟怂瑧⒁獍磿r睡眠，調(diào)養(yǎng)生活的習慣，多運動一下比較好的，盡量少吃藥物，有一些人體不需要的也在里邊，是藥三分毒。