我剛14手沖2-3年了
健康咨詢描述： 我剛剛14手沖了好像2-3年很頻繁，請(qǐng)問(wèn)我的生殖器以后還會(huì)長(zhǎng)嗎？
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你好朋友，你這個(gè)情況現(xiàn)在剛剛14歲，這是進(jìn)入青春發(fā)育期不久，如果你過(guò)早過(guò)度的頻繁手淫，這個(gè)是會(huì)影響你的生長(zhǎng)發(fā)育的，包括你性器官的發(fā)育，所以建議你趕緊戒掉手淫，注意加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)自身體質(zhì)。
我沒(méi)進(jìn)入之前就很頻繁現(xiàn)在還有希望么
你如果是這么小就頻繁過(guò)度手淫的話，這個(gè)是會(huì)影響你身體發(fā)育的，也會(huì)影響你性器官的發(fā)育，不過(guò)你現(xiàn)在還比較小，現(xiàn)在趕緊解除，然后配合鍛煉，還有恢復(fù)的可能。
怎么鍛煉呢？恢復(fù)希望大不大
你可以戒掉以后注意生活飲食習(xí)慣，多吃一些營(yíng)養(yǎng)的東西，多吃一些蔬菜水果，然后多做戶外運(yùn)動(dòng)，跑步，游泳，籃球，健身都可以。
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這個(gè)情況應(yīng)該還有生長(zhǎng)發(fā)育的空間，要注意增加飲食營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，減少一些不良的習(xí)慣，不要熬夜抽煙喝酒，多吃一些新鮮的水果，蔬菜，肉蛋奶來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
我熬夜一年多了最晚5點(diǎn)多睡
改掉這個(gè)不好的習(xí)慣，早睡早起身體好。
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