有問必答網(wǎng)外科泌尿外科性功能障礙 → 手沖打了4年了,怎么樣才能恢復(fù)。

手沖打了4年了,怎么樣才能恢復(fù)。

男 | 20歲 2020-09-14 10:51:23 1人回復(fù) 來自寧德市

健康咨詢描述: 手沖打了4年了,射精塊該怎么補(bǔ)回來平常應(yīng)該怎樣注意習(xí)慣,平常該怎樣鍛煉,多久可以恢復(fù),請(qǐng)您給我些回答好嗎

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何峰 北京積水潭醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)泌尿系結(jié)石的微創(chuàng)治療以及無切口術(shù)式治療腎結(jié)石,
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2022-08-18 23:12:51 我要投訴

      手淫會(huì)影響性功能,導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄的發(fā)生的,首先要戒掉手淫,通過飲食鍛煉調(diào)整,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物以及新鮮水果蔬菜,經(jīng)常參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),避免穿緊身褲子,注重保養(yǎng)可以逐漸恢復(fù)的,手淫射精快不能確定是早期的,因?yàn)槭忠鶎?duì)生殖器的刺激比較強(qiáng)烈。

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