為什么在外面感覺不舒服

      從你目前所描述的情況來看，人都會(huì)做一些傻事錯(cuò)事，只要以后知錯(cuò)能改就可以了。作為目前轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，必要時(shí)到心理科進(jìn)一步就診，接受心理疏導(dǎo)，配合一些藥物干預(yù)治療會(huì)有幫助。
      

      病情分析：
      這說明你平時(shí)非常內(nèi)向，多愁善感，喜歡獨(dú)居，但是現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)需要走出去才可以得到更多機(jī)會(huì)
      指導(dǎo)意見：
      沒有人可以看到你的內(nèi)心的，就像你永遠(yuǎn)看不到別人的內(nèi)心一樣，不要那么敏感，勸自己多結(jié)交合脾氣的朋友一起運(yùn)動(dòng)一起工作做自己喜歡的事
      

      病情分析：
      您總會(huì)想到自己的做到丑事傻事說明您比較自卑，您總關(guān)注自己的缺點(diǎn)，所以您會(huì)很不開心，您會(huì)煩躁會(huì)敏感，
      指導(dǎo)意見：
      所以您需要糾正您的認(rèn)知，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，也有自己的缺點(diǎn)，人非圣賢孰能無過，所以您需要找到自己的優(yōu)點(diǎn)并且發(fā)揮就會(huì)好起來
      
      以上是對(duì)“為什么在外面感覺不舒服”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！