抑郁癥和焦慮癥有什么表現(xiàn)呢

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      下列癥狀的5條或5條以上（其中第1條和第2條是必須具備的），且持續(xù)2周以上，患者自感痛苦或患者的社會(huì)功能已經(jīng)收到嚴(yán)重影響。癥狀包括：
      1.情緒抑郁。
      2.對(duì)全部或者多數(shù)活動(dòng)明顯缺乏興趣或愉悅。
      3.體重顯著下降或者增加。
      4.失眠或者睡眠過(guò)度。
      5.精神運(yùn)動(dòng)性興奮或阻滯。
      6.疲勞或乏力。
      7.遇事皆感毫無(wú)意義或自罪感。
      8.思維力減退或注意力渙散。
      9.反復(fù)出現(xiàn)死亡或自殺的想法。
      考慮是抑郁癥
      焦慮癥主要表現(xiàn)為：無(wú)明確客觀對(duì)象的緊張擔(dān)心，坐立不安，還有植物神經(jīng)功能失調(diào)癥狀，如心悸、手抖、出汗、尿頻等，及運(yùn)動(dòng)性不安。注意區(qū)分正常的焦慮情緒，如焦慮嚴(yán)重程度與客觀事實(shí)或處境明顯不符，或持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，則可能為病理性的焦慮。
      

      病情分析：
      一出門就會(huì)感覺(jué)到心慌，緊張，幻想那就減少外出，現(xiàn)在是特殊時(shí)期，國(guó)家也提倡減少外出，這樣對(duì)你身體健康都有利
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在家里也要保持通風(fēng)，去做自己喜歡做的事情，可以做房間的打掃清潔，整理家庭用物，可以看自己喜歡看的書(shū)，可以聽(tīng)音樂(lè)，可以愉快的和家人相處