我有被害妄想癥和焦慮癥，幫我看看這個癥狀

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問題，有被害妄想癥，焦慮癥和強(qiáng)迫癥，在填表格時覺得有人嘲笑自己，說出來的信息能不能被一年前招惹的人找事。不會的，您要消除顧慮與疑慮。
      指導(dǎo)意見：
      平時培養(yǎng)一些興趣愛好，多做一些自己喜歡的事情，如唱歌，打球運動，下棋等，轉(zhuǎn)移注意力，減少不良刺激，保持心情愉悅，身心放松，樂觀心態(tài)，控制好自己的情緒和行為，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，自我減壓，作息時間要規(guī)律，早睡早起，不熬夜。
      

      病情分析：
      你這是太敏感了，要是人家笑和你無關(guān)呢？是人家兩個在說笑呢
      指導(dǎo)意見：
      你這樣的癥狀持續(xù)多久了，現(xiàn)在在醫(yī)院是準(zhǔn)備治療的嗎？那就堅持遵醫(yī)囑吃藥，配合心理調(diào)整
      
      以上是對“我有被害妄想癥和焦慮癥，幫我看看這個癥狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      被迫害妄想就是一種緊張性的情緒的表現(xiàn)，長期處于一種緊張的狀態(tài)就造成了一種焦慮感從而產(chǎn)生對周圍一種驚懼和敏感多疑。
      指導(dǎo)意見：
      要注意放松自己的情緒。多想一些開心快樂的事。這樣才可以緩解自己的緊張和焦慮，感避免自己的心態(tài)出現(xiàn)。必要時要到醫(yī)院接受治療。