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胯部扭傷應(yīng)該多少天恢復(fù)

女 | 16歲 2020-02-01 03:35:20 1人回復(fù) 來自榆林市

健康咨詢描述： 因?yàn)榫毼璧杆岳蠋煱芽杷洪_了，休息了5、6天不疼了，但是現(xiàn)在經(jīng)過了20多天繼續(xù)練劈叉又會(huì)很疼，所以我想問問到底需要怎么恢復(fù)

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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對(duì)性治療、微創(chuàng)
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2022-10-31 20:33:56 我要投訴

      胯部的扭傷是超過其正常的活動(dòng)范圍，造成肌肉或韌帶的牽拉傷，它好得非常慢，一般都需要3~4周，以后才會(huì)逐漸的恢復(fù)正常，那么要嚴(yán)格臥床休息，配合物理治療，比如說熱敷，做一些適當(dāng)?shù)陌茨?，烤電理療等等，都有助于癥狀的緩解疼痛嚴(yán)重，吃布洛芬膠囊，或者是活血止痛膠囊

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