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醫(yī)生回復區(qū)
李靜 肥城市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,肩周炎,關節(jié)炎,頭痛失眠,小
幫助網友：41360
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
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2020-01-31 16:39:31
需要一段時間，需要堅持，盡量避免熬夜，保持心情舒暢，盡量避免吃辛辣油膩生冷食物，如果出現氣血不足，可以配合使用益氣養(yǎng)血口服液，可以配合使用中藥調理下，休息為主。
2020-01-31 16:46
ask85675952b3
追問
服用阿膠和八珍湯可以嗎？
2020-01-31 16:47醫(yī)生回答：
需要在醫(yī)師指導下使用。
2020-01-31 16:40:10 我要投訴
您好，這個瑜伽可以改善身體體質，但是不是說瑜伽能補氣血，你這個可以配合喝點調理氣血的藥物進行治療，建議你可以喝點驢膠補血顆粒進行治療平時注意忌食生冷油膩食物，不要過度勞累
2020-01-31 16:46
ask85675952b3
追問
服用阿膠和八珍湯可以嗎？
2020-01-31 18:35醫(yī)生回答：
嗯也可以的。
疾病百科| 亞健康
掛號科室：中醫(yī)科、普通內科
溫馨提示：
合理安排工作，適時緩解過度緊張和壓力，調整好休息和睡眠，改變不良生活方式和習慣，從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
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