健康咨詢描述: 在家里好幾天了,憋的心里難受,就想出去運動運動,我自己一個人,帶上口罩,找一個沒人的球場,可以打籃球嗎
目前這種情況來說呢,是肯定不建議的,今年還是要避免出行才可以這種情況還是應(yīng)該在安家里安心的呆著,這個才是比較安全的這種措施,所以說這個肯定是不建議去做這樣的戶外運動的。
溫馨提示:
鍛煉身體,增強機體抵抗力。季節(jié)交換時避免受涼。避免過度疲勞,感冒流行時少去公共場所。盡早防治上呼吸道感染。
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