我今年剛29歲后背疼有一段時(shí)間了

      后背疼痛可以分為上半部胸背部的疼痛和下半部腰背部的疼痛，胸背部疼痛主要是由于長(zhǎng)期的坐姿不良。而引起的背部的韌帶和肌肉的牽拉肌筋膜炎、炎癥所導(dǎo)致的疼痛，腰背部的疼痛原因比較多，有椎間盤突出，盤源性的腰痛，肌肉關(guān)節(jié)的損傷引起的慢性腰肌勞損，這些都可以引起。

      你這種情況背部疼痛不適，可能是勞累、受寒等所致。還有可能是因?yàn)樗瞬涣嫉脑颍瑢?dǎo)致背部長(zhǎng)期受壓，出現(xiàn)的背肌勞損，也有可能是因?yàn)榇蔡?，白天勞累過(guò)度引起的。建議你可以采取側(cè)臥位，對(duì)于后背適當(dāng)進(jìn)行按摩，熱敷等來(lái)緩解。平時(shí)注意休息，適當(dāng)給予理療、熱敷、按摩、口服藥物等治療。有必要到醫(yī)院骨科就診，以明確原因后對(duì)癥治療。

      考慮應(yīng)該是疼痛部位無(wú)菌性炎癥的表現(xiàn)，這種無(wú)菌性炎癥，不是嚴(yán)重的問(wèn)題，主要就是導(dǎo)致疼痛酸脹之類的異常感覺進(jìn)而影響我們正常的生活。有時(shí)并非單一原因?qū)е?，過(guò)量過(guò)激活動(dòng)，勞累，受涼，外傷，久坐久立都可以引起。通常受涼，勞累可以導(dǎo)致癥狀更加明顯。你現(xiàn)在之所以是晚上出現(xiàn)癥狀明顯，考慮應(yīng)該是和勞累一天有直接關(guān)系。晚上休息，第二天早上癥狀都是減輕或者是消失的。因此出現(xiàn)這種情況以后建議積極治療，首先要避免過(guò)于勞累久坐久立之類的情況避免長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)操作電腦。可以在疼痛部位熱敷或者是外用膏藥，配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物，癥狀都會(huì)逐漸減輕或消失的。
      
      以上是對(duì)“我今年剛29歲后背疼有一段時(shí)間了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      目前根據(jù)你描述的情況。不排除是由于肩周炎或者是受涼等因素的疼痛
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)這種情況，如果持續(xù)了一段兒時(shí)間，您可以考慮考慮一些數(shù)據(jù)活血類的藥物，對(duì)恢復(fù)是有幫助的，最近幾天一定要注意，避免劇烈運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      病情分析，根據(jù)的描述是女27歲，今年后背部疼痛一段時(shí)間，夜間睡前不適，第二日起床癥狀消失。
      指導(dǎo)意見：
      建議：不用緊張，根據(jù)你的描述可能是后背部肌肉韌帶等軟組織勞損，經(jīng)過(guò)一夜休息后緩解，注意勞逸結(jié)合，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮是腰椎的問(wèn)題或者腰背部的筋膜炎，可以到醫(yī)院做影像學(xué)的檢查明確病因。
      指導(dǎo)意見：
      可以做中醫(yī)外治的辦法，物理療法，比如紅外線，中低頻和中醫(yī)的針灸推拿療法及后背的督灸療法。