健康咨詢(xún)描述: 神經(jīng)衰弱多年了,還能恢復(fù)正常嗎?因神經(jīng)衰弱引起的睡眠質(zhì)量差以及睡眠時(shí)間短該如何改善?
神經(jīng)衰弱引起的失眠,這種情況建議吃點(diǎn)棗仁安神顆粒,或者是安神補(bǔ)腦液,并且晚上睡覺(jué)之前熱水泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),有利于安神,飲食上營(yíng)養(yǎng)搭配合理,別吃辛辣刺激性的食物
病情分析:
你好!你應(yīng)該是因?yàn)樯?,工作壓力太大,引起的神?jīng)衰弱,導(dǎo)致失眠多夢(mèng),易驚醒等癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
注意放松心情,減輕壓力,白天盡量減少午睡時(shí)間,一般不要超過(guò)30分鐘或者不睡。睡前用熱水泡泡腳,喝杯牛奶,不做過(guò)激動(dòng)的事情,可以用點(diǎn)促進(jìn)睡眠的藥物,如:養(yǎng)血安神片,安神口服液等,慢慢調(diào)理就會(huì)好起來(lái)。
病情分析:
尊敬的患者你好,很高興能為你解答問(wèn)題,你的癥狀屬于過(guò)度勞累引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)你的敘述來(lái)看,你神經(jīng)衰弱睡眠質(zhì)量差,這是因?yàn)槟氵^(guò)度疲勞引起的神經(jīng)衰弱癥狀,平時(shí)注意休息少熬夜,合理安排作息時(shí)間,每天堅(jiān)持鍛煉身體,建議去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科做個(gè)檢查,用中藥治療效果很好。
以上是對(duì)“神經(jīng)衰弱能徹底治愈嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
本品滋陰養(yǎng)血,寧心安神。用于陰虛血少,頭眩心悸,...[說(shuō)明書(shū)]
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
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