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吃不胖手腳冷有什么東西能有用

女 | 28歲 2020-01-30 11:32:27 3人回復(fù) 來自衡陽(yáng)市

健康咨詢描述: 也吃不胖手腕很瘦小吃了也不胖骨架小個(gè)子就不高也不咋運(yùn)動(dòng)一坐就很久有什么好辦法能長(zhǎng)粗點(diǎn)手腳冷穿了衣服也是冰涼的體質(zhì)不好吃啥好

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李靜
李靜 肥城市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤突出,肩周炎,關(guān)節(jié)炎,頭痛失眠,小 幫助網(wǎng)友:41360
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2020-01-30 14:35:20

      考慮是出現(xiàn)了脾虛,可以配合使用參苓健脾胃顆粒,而如果出現(xiàn)氣血不足,可以配合使用益氣養(yǎng)血口服液,而如果出現(xiàn)腎陽(yáng)虛,可以配合使用金匱腎氣丸,盡量避免吃辛辣油膩生冷食物。
      

王建春
王建春 黃石愛康醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中風(fēng),頸椎病,咳嗽,帶狀皰疹,腰椎間盤突出,月經(jīng)失 幫助網(wǎng)友:18328稱贊:24
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2020-01-30 14:57:38 我要投訴

      你好,這種情況考慮是脾胃虧虛,氣血不足導(dǎo)致的??梢圆扇〗∑⒀a(bǔ)氣血治療,建議口服人參健脾丸或者人參歸脾丸。不要吃生冷食物,注意保暖。飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。不宜太勞累。注意少熬夜。
      

徐紹萍
徐紹萍 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)婦科、不孕、脾胃、兒科、皮膚、疑難雜癥等內(nèi)科綜 幫助網(wǎng)友:655
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2020-01-30 14:36:40 我要投訴

      你好,根據(jù)你的問題,以下是我的解答:
      1、病情分析:吃不胖可能是脾胃功能不太好,所以導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)吸收不好;手腳冰涼中醫(yī)來說是陽(yáng)氣不足、氣血虛導(dǎo)致四肢末梢血液循環(huán)不暢而手腳冰涼,體內(nèi)寒氣重。
      2、指導(dǎo)意見:可以中藥調(diào)理脾胃不好及陽(yáng)氣不足、氣血虛的問題,平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、飲食清淡、多喝熱水、盡量不熬夜
      
      以上是對(duì)“吃不胖手腳冷有什么東西能有用”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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