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我這個月手銀比較頻繁我想徹底戒掉控制不住

男 | 17歲 2020-01-30 08:56:46 1人回復(fù) 來自菏澤市

健康咨詢描述： 我這個月手銀比較頻繁我想徹底戒掉然后正常生活我控制不住。我每天早上醒來都會幻想性生活。根本控制不住自己的內(nèi)心還有欲望。我現(xiàn)在只要是正常勃起心里面就會告訴我憋精了。陽委了就這些所以我現(xiàn)在不得不去手銀

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劉青云
劉青云 中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長濕疹，痤瘡，黃褐斑，帶狀皰疹等疾病的治療。
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2022-09-27 16:48:22 我要投訴

      你現(xiàn)在要控制手淫頻率，也不用完全戒除，要養(yǎng)成好的習(xí)慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力，多參加戶外活動，一般問題不大，不要有太大壓力

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