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醫(yī)生回復區(qū)
提肛運動能夠鍛煉我們盆底肌肉，盆底肌肉就是我們控制射精的肌肉。這個能夠延長性生活的時間是真的。早泄的治療我們要堅持綜合治療，長期治療，不可能一天兩天治得好，沒有神藥。第一要加強收縮肛門的鍛煉，鍛煉我們控制射精的盆底肌肉，要堅持半年以上。第二要不斷的學習性經驗與性技巧，比如說在性生活的時候轉移一下注意力，選擇一個不敏感的體位等。第三，我們可以用藥物，中成藥比如伊木薩克片,金鎖固精丸,疏肝益陽等。西藥可以選擇鹽酸達泊西汀，帕羅西汀，舍曲林等，陰莖外涂的復方利多卡因乳膏或者ss霜。
那提肛運動，有沒有正確的要領啊？還有龜頭特別敏感咋辦
持續(xù)收縮盆底?。ㄌ岣剡\動）2~6秒，松弛休息2~6秒。如此反復10~15次為一組。每天訓練3~8組。堅持半年以上才有效果?。?這個如果說能夠堅持下去的話，對早泄能夠起到這個根治的作用。
那請問吳醫(yī)生，龜頭敏感是什么情況啊
龜頭敏感啊，就是說啊，這個受到性刺激以后馬上比正常人要反應過度就是敏感。
那么敏感，該如何治療啊
龜頭敏感，你可用冷水沖淋呢。
病情分析：
根基你的情況描述結合你的臨床醫(yī)學表現(xiàn)你說的情況結合你的年齡你說的提肛運動做的不是非常正確有點點問題
指導意見：
建議你不要擔心糾結疑慮應該沒什么大問題，不需要太嚴格，提肛運動就是僅僅做肛門收縮和肛門放松鍛煉，與你的呼吸沒有多大的影響，不用糾結，你那樣做只要舒適也可以這樣做
能延長射精時間嗎？
有的會有一點點作用
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