呼吸困難，心中憋的，對任何事都沒有興趣

      你出現(xiàn)呼吸困難，心中憋得慌。對任何事情都沒有興趣，像這種情況很像是焦慮癥抑郁癥導(dǎo)致的，建議你去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診你存在著哪方面的精神心理問題，以便根據(jù)情況來對癥治療。你自己一定多培養(yǎng)些興趣愛好，每當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀的時候，就找一些感興趣的事情去做，用來轉(zhuǎn)移注意力。

      引起上述身體不適癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如受不良情緒的影響，引起的軀體化癥狀。另一方面也有軀體因素有關(guān)。例如體質(zhì)差，平時缺乏運動，或者晚間睡眠不足。建議保持平常心態(tài)，增強體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。