健康咨詢描述: 前兩年愛玩電腦去年和父親生意吵了一次,之后整天關(guān)在房間不出來和家人朋友不講話
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況,內(nèi)心不愛說話,不愛交際,可能是自己心里負(fù)面情緒太多或精神過于壓抑出現(xiàn)抑郁情緒,
指導(dǎo)意見:
建議到最近正規(guī)醫(yī)院精神科進行檢查,平時應(yīng)該有自信心和勇氣,多戶外參加集體活動,學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)釋放自己內(nèi)心不適,多和家人朋友進行溝通交流,確診后積極配合醫(yī)生的指導(dǎo)和治療,
?出房門,更不去醫(yī)院有什么辦法能解決嗎
你好,如果不到醫(yī)院看醫(yī)生,需要學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài),釋放自己內(nèi)心不適,多和家人進行溝通交流,希望家人理解自己給自己一些幫助或鼓勵,有自信心和勇氣,每天保持心情舒暢和樂觀心態(tài),
病情分析:
根據(jù)您描述的問題,不愛說話,不愛交際,關(guān)在房間不出來,和家人朋友不講話。你一定要走出來,不要與社會隔絕,可到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診,排除一下心理疾病。
指導(dǎo)意見:
培養(yǎng)興趣愛好,多做自己喜歡的事情,如唱歌,下棋,打球等,以轉(zhuǎn)移注意力,多交朋友,多和朋友交流溝通,釋放宣泄內(nèi)心的壓力和煩惱,多做戶外運動,調(diào)整精神,增強體質(zhì),作息時間要規(guī)律,早睡早起,不熬夜。減少不良刺激,保持心情愉悅。
病情分析:
您們因為什么吵架,您內(nèi)心性格比較內(nèi)向是嗎?您的家里誰比較理解你,您的這種表現(xiàn)考慮您的內(nèi)心可能壓抑了很多痛苦
指導(dǎo)意見:
和憤怒,您需要發(fā)泄出來,您可能在人家交往,溝通技巧方面也需要學(xué)習(xí),每個人的性格不同和他們的溝通方式也需要改變
以上是對“內(nèi)心不愛說話不愛交際沒有去醫(yī)院檢查過”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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