就是人手很冰，然后突然會發(fā)抖很久，然后有惡心的感覺

      根據(jù)你所敘述的情況考慮，這多數(shù)是由于身體血液循環(huán)差所引起的，所以建議你平時可以多做一些推拿按摩熱敷等方法治療，日常生活中還應(yīng)該多做運(yùn)動，這樣有利于促進(jìn)循環(huán)。
      

      根據(jù)身體出現(xiàn)了身體發(fā)涼，伴有身體出現(xiàn)了發(fā)抖的地方，情況考慮是身體出現(xiàn)陽氣不足，神經(jīng)壓迫有關(guān)引起的綜合表現(xiàn)，到醫(yī)院通過全面體格檢查以后是否考慮通過溫陽散寒，營養(yǎng)神經(jīng)的方法進(jìn)行針對性調(diào)理和治療。