腳面上，一年了，突然長出來的，

      在臨床上腳面有個(gè)筋疙瘩，導(dǎo)致的主要原因是腳面部位有長期負(fù)重活動(dòng)，導(dǎo)致局部的腱鞘出現(xiàn)了炎性滲出，有炎性改變而導(dǎo)致患有局部的腱鞘囊腫。病人患有這種病癥后如果囊腫較小，可以采取保守治療，給予局部進(jìn)行按摩、揉搓，將囊腫揉破后在局部進(jìn)行加壓包扎。如果腳部腱鞘囊腫較大或者經(jīng)過反復(fù)保守治療后經(jīng)常發(fā)作，要采取手術(shù)治療，可以在局麻下進(jìn)行囊腫摘除術(shù)，在術(shù)中要將囊壁摘除干凈，避免術(shù)后復(fù)發(fā)。另外，還要告訴患者要減少腳部的負(fù)重活動(dòng)，可以減少這種病癥的發(fā)生。
      

      病情分析：
      剛才看了您發(fā)出來的圖片，像是腱鞘囊腫考慮與過度勞累有一定的關(guān)系，建議可以做做按摩，如果不痛不癢可以隨診觀察的。
      指導(dǎo)意見：
      先做做按摩即可，慢慢會(huì)消失的，先不要忙于手術(shù)，如果繼續(xù)增大，而且產(chǎn)生不適癥狀，再手術(shù)治療也可以。