健康咨詢描述: 吃飯走路額頭前胸大量出汗,稍微一活動額頭就出汗感覺熱,又怕冷又怕熱,容易疲勞犯困,沒精神,大便不成型,一點熱都受不了一熱額頭就出汗,爬樓梯也是額頭前胸大量出汗氣喘吁吁的,記憶不好,失眠多夢,腰酸困,乏力,(男,38歲)
你好,這種情況考慮是脾胃虧虛,濕氣重,同時陰虛火旺引起的,可以采取健脾祛濕,補腎滋陰清熱治療,建議口服歸脾丸,知柏地黃丸。不要吃生冷,辛辣刺激食物,少熬夜,注意保暖,飯后適當(dāng)運動。
這種情況如果是肥胖者,一般是濕熱或痰濕的表現(xiàn),如果是消瘦者一般是氣虛的表現(xiàn)。目前總體來說,肥胖者出現(xiàn)這些表現(xiàn)的較多,建議調(diào)整飲食,限制高脂高熱量食物,多吃青菜等含熱量少的食物,適當(dāng)控制體重,一般隨體重下降,這些表現(xiàn)就會改善。如果體型偏瘦,可以服用補氣藥物,如玉屏風(fēng)散。
稍微活動就汗出,是氣虛導(dǎo)致的汗多。出汗的時候,毛孔張開,不能勝受風(fēng),所以怕冷;出汗會有熱的感覺。首先一方面多飲湯水,補充津液。其次,可以暫時服用補益中氣的中成藥,比如補中益氣丸。再次要好好休息,避免透支熬夜,恢復(fù)正氣。
以上是對“濕氣重,額頭前胸出汗厲害”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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