手淫十幾年了，戒除掉身體多久才能恢復(fù)正常健康。

      適當(dāng)手淫是可以的，但是過(guò)度手淫肯定不好，可能會(huì)造成感染，甚至可能會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄現(xiàn)象，你現(xiàn)在要養(yǎng)成好的習(xí)慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，不要接觸不良圖書(shū)和視頻，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，多參加戶(hù)外活動(dòng)，一般問(wèn)題不大。
      

      病情分析：
      那你覺(jué)得現(xiàn)在有什么不健康的地方？怎么不健康呢？戒除手淫是前提，戒除后會(huì)讓你身心都健康。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不再手淫后，最好每天按時(shí)睡覺(jué)，早睡早起，加強(qiáng)體育鍛煉，慢慢你會(huì)覺(jué)得身體越來(lái)越好。不會(huì)再為每次手淫后懊悔，不會(huì)再有罪惡感。
      

      病情分析：
      目前你主要的癥狀主要表現(xiàn)在哪些方面？恢復(fù)時(shí)間長(zhǎng)短和癥狀的嚴(yán)重程度有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般這個(gè)手淫戒除后，需要配合藥物治療的，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間太長(zhǎng)。如果舌苔厚白膩的話(huà)，這種情況也是考慮脾腎陽(yáng)虛為主的，可以口服還少膠囊配合清宮長(zhǎng)春膠囊共同調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“手淫十幾年了，戒除掉身體多久才能恢復(fù)正常健康。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析
      你好！根據(jù)你的描述，你的問(wèn)題手淫十幾年，長(zhǎng)時(shí)間頻繁的手淫危害身體健康，長(zhǎng)時(shí)間頻繁的手淫可導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄、泌尿系感染等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)
      你好！你的問(wèn)題手淫十幾年了，戒除手淫，轉(zhuǎn)移注意力到學(xué)習(xí)或工作上，注意休息，生活規(guī)律，不看有性生活方面的視頻、圖片和文字，多久恢復(fù)正常的健康，沒(méi)描述影響健康程度，一般需要兩年以上。