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腰酸疼什么姿勢都覺得不適

男 | 18歲 2020-01-24 00:03:43 2人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：在前一段時間可能因為長時間久坐和著涼導(dǎo)致腰部酸痛常因為腰酸而睡不好覺貼膏藥也不能治愈請問應(yīng)該如何解決并且還有什么可能會導(dǎo)致腰酸

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2020-01-24 00:11:31 我要投訴

初步分析考慮腰肌勞損，試試以下治療，發(fā)作期多注意休息，注意腰部姿勢，一個姿勢不要太久，可以口服大活絡(luò)丸，塞來昔布膠囊等藥物，外用傷濕止痛膏等膏藥，拔火罐治療，局部熱敷等

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2020-01-24 00:07:08 我要投訴

你好！前段時間英文長時間坐著，并有腰部受涼受寒的情況，現(xiàn)在出現(xiàn)腰部酸痛，影響睡眠，外貼膏藥效果不佳，這種情況可以采用中醫(yī)理療配合活血通絡(luò)止痛的藥物治療。平時避免長時間弓腰坐著。