健康咨詢描述: 我喜歡運(yùn)動(dòng),想軍人一樣,但是有一回在學(xué)校做完跑圈鴨子步蛙步之后我感覺(jué)頭暈?zāi)垦#齑桨l(fā)干,喉嚨也干渴,呼吸苦難?,F(xiàn)在我每天在家還是50個(gè)俯臥撐,可是做完后今天測(cè)試了一下每分鐘心跳頻率達(dá)到了150,我怎么也不相信我現(xiàn)在的肺活量這么差了,而且感覺(jué)大腦缺氧一般,那種感覺(jué),是不是貧血或低血糖造成的???難道我真的不適合運(yùn)動(dòng)了嗎?
你好,根據(jù)你的描述,一是運(yùn)動(dòng)中汗液分泌過(guò)多,導(dǎo)致身體缺水,二是運(yùn)動(dòng)中,身體需氧量增大,導(dǎo)致多用口腔呼吸,口腔分泌物增多,凝結(jié)以后就是你所說(shuō)的白色分泌物。建議,注意補(bǔ)充水分,不要暴飲,遵從少量多次的原則,最后祝你身體健康。
病情分析:
聽(tīng)你描述。運(yùn)動(dòng)。煅煉身體。是堅(jiān)持并巡緒浙進(jìn)??醋约旱纳眢w現(xiàn)狀。增加運(yùn)動(dòng)量。不可超付荷運(yùn)動(dòng)。這樣會(huì)適得其返。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你。調(diào)整心態(tài)。放松心情。多食蔬菜水果。增加維生素含量。增加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。提高免疫力
病情分析:
你好,你最好在休息時(shí),靜息狀態(tài)下測(cè)心率,你這種情況最好去做個(gè)心電圖檢查一下身體。
指導(dǎo)意見(jiàn):
心率快,心臟供血不好,代償性心率加快,所以頭暈眼花,呼吸困難,呼吸加快,這種情況不能做劇烈的運(yùn)動(dòng),你最好去醫(yī)院心內(nèi)科全面檢查一下看看再說(shuō)。
以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)量多一點(diǎn)則會(huì)頭暈?zāi)垦?,嘴唇干燥”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
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