喉嚨特別堵，晚上睡不著覺，白天還好。有快兩個(gè)月了

      你這種情況有可能是像中醫(yī)說的梅核氣。也可能是你咽喉部局部的炎癥等原因?qū)е碌?，所以首先你需要去醫(yī)院的耳鼻喉科就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的檢查一下，平時(shí)不要吃辛辣刺激干硬的食物。一定多培養(yǎng)些興趣愛好，每當(dāng)出現(xiàn)這種不舒適的感覺的時(shí)候，就找些別的事情去作用來轉(zhuǎn)移一下注意力。因?yàn)檫@種不舒適的感覺越關(guān)注就會(huì)越明顯忽略它反而會(huì)減輕。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說的情況，需要注意照顧好自己，多喝水，不吃辛辣刺激生冷的食物，不抽煙，就診當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院耳鼻喉科，排除感染等問題。
      指導(dǎo)意見：
      如果體檢正常，休息多喝水，生活規(guī)律不熬夜不勞累，保持心情平靜，平時(shí)不過于關(guān)注喉嚨，及時(shí)轉(zhuǎn)移注意力，減少獨(dú)處時(shí)間，多參加集體活動(dòng)。