出了月子奶水不足喝這些湯湯水水還有效果嗎

      你好，你現(xiàn)在在哺乳期，已經(jīng)出了月子，但奶水不足，可以多喝湯湯水水，比如喝雞湯、魚湯、豬蹄湯、排骨湯、小米粥、牛奶等，還需要注意休息好，這些都可以使乳汁分泌增加的。
      

      病情分析：
      你好，有好多孕婦在做月子期間奶水不足，出了月子之后可以吃一些湯類的食物，能促進乳汁的分泌。
      指導意見：
      多吃湯類的食物，比如鯽魚湯豬蹄湯等，飲食方面也要注意多吃營養(yǎng)豐富的食物，多喝水，保證從足的睡眠，保持心情愉快，這些都能促進乳汁分泌。
      

      病情分析：
      一般來說，新產(chǎn)婦出月子后如果奶水還是不多，可以用營養(yǎng)豐富的湯水類調(diào)理的。
      指導意見：
      由于新產(chǎn)婦經(jīng)過分娩這個過程，在月子里時氣血虛弱沒有得到及時恢復，個別新產(chǎn)婦泌乳量會有不足的現(xiàn)象，可以在出月子后進補營養(yǎng)豐富的湯水進行調(diào)理。
      
      以上是對“出了月子奶水不足喝這些湯湯水水還有效果嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！