坐月子吃錯(cuò)東西導(dǎo)致奶水不足

      要想母乳充足，首先你要保持一個(gè)舒暢的心情其豐富的營(yíng)養(yǎng)。另外要讓寶寶勤吸吮乳頭，使乳頭得到多次刺激，乳汁分泌增加。每次哺乳前，讓母親先濕熱敷乳房，促進(jìn)乳房的血液循環(huán)2到3分鐘，從外側(cè)邊緣向乳暈方向輕輕拍或按摩乳房，促進(jìn)乳房感覺(jué)神經(jīng)的傳導(dǎo)和泌乳。
      

      請(qǐng)問(wèn)你是吃錯(cuò)什么東西了導(dǎo)致的奶水不足呢？不要太過(guò)于擔(dān)心，首先心態(tài)上一定要放輕松，只是一天奶水變少，不用太過(guò)于擔(dān)心，多進(jìn)食湯類的食物，讓寶寶多吃奶，很快就能夠追上來(lái)的。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)的奶水比較少的情況，這個(gè)跟自身的激素水平有關(guān)的，平時(shí)注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      同時(shí)也可以適當(dāng)按摩一下乳腺看看效果就可以了，確實(shí)不行的話，只能用一些奶粉代替。
      
      以上是對(duì)“坐月子吃錯(cuò)東西導(dǎo)致奶水不足”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      就你所說(shuō)的這種情況，哺乳期間奶水不足，這樣的情況可以吃點(diǎn)催乳片，飲食營(yíng)養(yǎng)豐富。
      指導(dǎo)意見：
      寶寶在哺乳期間，現(xiàn)在奶水不足。這樣的情況可以吃催乳片或者讓催乳師幫助催乳促進(jìn)乳汁分泌。要飲食營(yíng)養(yǎng)。