各位醫(yī)生記憶力差怎么辦？

男 | 17歲懸賞3個(gè)健康幣 2020-01-19 22:52:40 3人回復(fù) 來(lái)自阿拉善盟

健康咨詢描述：發(fā)病時(shí)間不清楚，從記事起記憶力都很差，走過(guò)的路，干過(guò)的有些事記不住，反應(yīng)遲鈍，比如今天（去一個(gè)沒(méi)有去過(guò)的不太大的自助餐廳和朋友吃飯就是一個(gè)長(zhǎng)方形的，80?170的地方用架子擺開，兩個(gè)架子分為兩半，我剛進(jìn)去地方看這挺亮，挺大跟朋友們走到桌子面前，知道一直再走，大概走向，但是還是記不清怎么走來(lái)的？，然后就去那菜不敢亂走害怕走丟就在同學(xué)后面跟著看著這個(gè)菜那個(gè)菜不趕去拿，害怕找不到他們，然后一個(gè)彎子轉(zhuǎn)到果然丟了，然后就努力的想從桌子那是怎么來(lái)的，迷迷糊糊的記憶就是想不起完整的，沒(méi)辦法硬著頭皮繼續(xù)走，四處轉(zhuǎn)，突然就感覺(jué)那位置挺熟的，然后又一想這好像是我們從外面往里走的路，硬著頭皮接著走（加上回憶）到了拐彎處感覺(jué)到了但就是不想是自己的桌子然后就在原地轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)去碰見(jiàn)同學(xué)帶我過(guò)去的，第二夾菜我讓同學(xué)帶我走又走了一遍，在差不多，然后我又自己走了一遍然后才慢慢記住怎么走），這只是其中一條還有很多情況是什么情況？

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2020-01-19 23:00:39 我要投訴

      病情分析：這個(gè)年齡的人出現(xiàn)這樣的情況，往往和壓力大和休息不好或者心情不好或者生活不規(guī)律有關(guān)系，如果沒(méi)有其他的不舒服，應(yīng)該問(wèn)題不大
      指導(dǎo)意見(jiàn)：不放心的話最好到醫(yī)院去檢查下。提高記憶力,第一補(bǔ)充微量元素，也可試用建腦食品,蛋黃,大豆,瘦肉,牛奶,魚,動(dòng)物內(nèi)臟心,腦,肝,腎及胡蘿卜,谷類等.這些食物不僅含有豐富的卵磷脂,且容易消化,對(duì)腦髓的發(fā)育也有積極的作用.增加記憶力很有效的，

張引鋒淄博市第一醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)脊柱外科，創(chuàng)傷外科；如腰椎間盤突出癥，腰椎管狹幫助網(wǎng)友：11452

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2020-01-20 03:37:17 我要投訴

根據(jù)你的情況考慮，應(yīng)該是由于精神壓力過(guò)大，所以導(dǎo)致在做其他事情的時(shí)候注意力不夠集中，常常忽略一些細(xì)節(jié)問(wèn)題，所以建議你要學(xué)會(huì)緩解壓力，放松心情，也可以平時(shí)多吃一些營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的食物。

趙晨西菏澤市中醫(yī)醫(yī)院醫(yī)師擅長(zhǎng): 膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，肩袖損傷，膝關(guān)節(jié)外傷，頸腰椎間盤幫助網(wǎng)友：1099

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2020-01-19 22:55:22 我要投訴

      病情分析：
      您好，患者從你描述的這個(gè)情況來(lái)看，那您平時(shí)是不是喜歡熬夜有不良生活習(xí)慣呢？或者說(shuō)您學(xué)習(xí)任務(wù)重導(dǎo)致你精神緊張。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，患者從您描述的這個(gè)情況來(lái)看呢，建議您放松心情，可以同時(shí)口服一下安神補(bǔ)腦液。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)健康生活。

      以上是對(duì)“各位醫(yī)生記憶力差怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！