健康咨詢描述: 高壓135正常,低壓100,偏高了,是不是高血壓呀,我才21歲啊,身高174cm體重56kg,我該怎么辦呀,不想吃藥,請問平時飲食應(yīng)該注意什么,有沒有什么不可以吃
根據(jù)您描述的情況,請問有無高血壓家族史?您現(xiàn)在的低壓稍高于正常,如果測血壓前活動或者生氣,以及近期睡眠差,飲食不規(guī)律,都有可能導(dǎo)致血壓升高,建議你繼續(xù)監(jiān)測幾天,測量血壓前一定要在休靜息的狀態(tài)下休息十五分鐘以上。
您好,您的問題是這樣的,根據(jù)您的描述您的血壓是偏高的,達(dá)到了高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)的建議,您需要控制飲食的,少吃低鹽飲食,每天進(jìn)鹽量小于6克,注意休息,避免熬夜,勞累保持心情愉快,避免緊張,保證好充足的睡眠,盡量不要飲酒的,不要吸煙的,建議您做一個尿常規(guī)的檢查的,除外是否有尿蛋白引起的腎性高血壓。
對于您說的這個血壓水平的話,高壓135低壓100。對于舒張壓來說的話,還是超過了正常的范圍,可以如果說是連續(xù)按三天同一時間監(jiān)測都是。這個數(shù)據(jù)以上的話那還是定義為高血壓,但是對于年輕的患者來的話,還是需要注意排除繼發(fā)性的因素的問題。當(dāng)然。如果確定的話,需要長期口服加藥治療的。
以上是對“高壓135,低壓100,是不是高血壓啊,怎么辦呀”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
血壓135到100毫米汞柱,那么這個考慮是有高血壓疾病的,這個是低壓是偏高的,可以低鹽低脂飲食充足的睡眠,良好的心態(tài)監(jiān)測血壓,如果還高的話,可以吃硝苯地平控釋片
病情分析:
正常血壓不超過14090毫米汞柱。您的血壓低壓100屬于二級高血壓的標(biāo)準(zhǔn)。
指導(dǎo)意見:
可以通過鍛煉身體,避免飲食,監(jiān)測血壓。如果一個月以后人工就是這樣的水平,就需要吃降壓藥物。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,在你的這個年齡段出現(xiàn)高壓135,低壓100還是說明,血壓有點偏高,只要能夠通過各方面的調(diào)試。應(yīng)該還是能起到一定的效果
指導(dǎo)意見:
首先一定要保持足夠的睡眠時間,避免緊張的生活習(xí)慣,如果精神高度緊張,也會導(dǎo)致血壓升高,其次,適應(yīng)什方面一定要選擇低鹽低脂的飲食,如果飲食方面的含鈉量高也會導(dǎo)致血壓升高,在日常的飲食方面,一定要選擇低鹽低脂飲食,而且一定要多吃含維生素多的蔬菜和水果
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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