天天看電腦，想買(mǎi)副防藍(lán)光眼鏡

      病情分析：
      電腦的藍(lán)光。長(zhǎng)時(shí)間趙四確實(shí)是對(duì)眼睛不好。所以也需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你說(shuō)的這個(gè)是可以過(guò)濾一部分的藍(lán)光，但是主要還是要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。比如放一點(diǎn)綠植也可以。
      

      病情分析：
      你好，長(zhǎng)期用電腦，可以買(mǎi)藍(lán)光眼鏡，專(zhuān)用防藍(lán)光眼鏡能夠有效的隔離紫外線與輻射而且能夠過(guò)濾藍(lán)光，適合在看電腦或者電視時(shí)使用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)階段，防藍(lán)光最好的是藍(lán)光阻隔率在30%-38%之間的產(chǎn)品，當(dāng)然，最好在防藍(lán)光的同時(shí)還需要多吃蔬菜，補(bǔ)充葉黃素、復(fù)合維生素等來(lái)加強(qiáng)眼睛的抗氧化能力，從而保護(hù)我們的眼睛。
      

      病情分析：
      防藍(lán)光眼鏡便是眾多人選擇的護(hù)眼法寶,據(jù)說(shuō)它能夠過(guò)濾電子產(chǎn)品中的藍(lán)光,起到保護(hù)眼睛的作用,阻隔率，高和過(guò)低都對(duì)人體不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)，如果天天看電腦的話，藍(lán)光的阻隔率要在60%到70%的時(shí)候是最好，過(guò)高可以造成眼睛不舒服，視物模糊，過(guò)低藍(lán)光的阻隔就減少，作用不強(qiáng)?？偟膩?lái)說(shuō)，應(yīng)該是減少看電腦的時(shí)間是最有效。
      
      以上是對(duì)“天天看電腦，想買(mǎi)副防藍(lán)光眼鏡”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！