醫(yī)生我的體重輕了幾斤

      你好，很高興為你服務(wù)。體重每天波動(dòng)在3-4斤都是正?，F(xiàn)象。你體重輕二三斤屬于正常現(xiàn)象不必?fù)?dān)心。與前后兩三天的飲食和戶外鍛煉有關(guān)。建議繼續(xù)觀察如果繼續(xù)減重可以查一下血糖和甲狀腺功能

      你好，不吃夜宵可以，但是一定要吃晚飯，不過(guò)要少吃。晚上九點(diǎn)以后就不要進(jìn)食啦，如果吃完了晚飯?jiān)俪韵?，胃一直處于飽和狀態(tài)，它的蠕動(dòng)緩慢，常此以往會(huì)增加你的體重，而且對(duì)身體極為不利。如果你能長(zhǎng)期堅(jiān)持不吃夜宵，會(huì)慢慢瘦下來(lái)的。

      病情分析：
      你好，標(biāo)準(zhǔn)體重是反映和衡量一個(gè)人健康狀況的重要標(biāo)志之一。過(guò)胖和過(guò)瘦都不利于健康，也不會(huì)給人以健美感。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：體重是否正常，可參考體質(zhì)指數(shù)，體質(zhì)指數(shù)=體重÷身高的平方。體質(zhì)指數(shù)在18-24為正常，24-28為超重，大于28為肥胖。每天的體重會(huì)并不是固定的一個(gè)數(shù)的，只要體質(zhì)指數(shù)正常就好。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我的體重輕了幾斤”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，男性的標(biāo)準(zhǔn)體重是身高減100，可能由于近期工作生活壓力大，熬夜，飲食及作息不規(guī)律，或者脾胃運(yùn)化功能差等導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要看你什么時(shí)候測(cè)量體重，有時(shí)一天體重能相差四5斤，建議晨起，睡前，起夜，午睡后都要喝一杯溫開(kāi)水稀釋血液，監(jiān)測(cè)體重四五天，必要時(shí)到醫(yī)院查一下血常規(guī)。
      

      病情分析：
      你好：放心吧，屬于正常的。成年人一個(gè)月之內(nèi)體重上下浮動(dòng)5斤都屬于正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：要想維持體重，平時(shí)注意均衡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，平時(shí)多喝水，不可暴飲暴食，保持大便通暢這些規(guī)律，避免熬夜。保持規(guī)律并有一定強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)的關(guān)系比如運(yùn)動(dòng)量很大一個(gè)月兩個(gè)月的體重下降6斤左右是很正常的，在生理范圍內(nèi)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，如果是疾病的話，一般會(huì)一直消瘦下去，你如果體重又恢復(fù)正常了，就說(shuō)明問(wèn)題不大，建議不用太過(guò)擔(dān)心。