有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我到底是什么心理?這算病嗎?

我到底是什么心理?這算病嗎?

女 | 15歲 2020-01-18 00:22:01 4人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述: 十五歲,女。 性格多表現(xiàn)為外向但有時(shí)卻莫名失落莫名難過 心情多為開心有時(shí)卻突然而然莫名其妙的不開心,沒一點(diǎn)理由 多愁善感說的就是我 最關(guān)鍵的是總是胡思亂想,思緒滿天飛,每天都在亂七八糟的想 有什么好的解決辦法嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-01-18 06:17:55 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看,你這種情況像是情緒控制障礙,可能伴有一定的強(qiáng)迫性思維,你首先需要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實(shí)際的看一下。必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣榫w穩(wěn)定劑。平時(shí)自己一定多培養(yǎng)些興趣愛好,多找些自己感興趣的事情去作用來轉(zhuǎn)移一下注意力,要保持情緒穩(wěn)定,心情舒暢,遇到問題換個(gè)角度去考慮。
      

韓煥
韓煥 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠,頭痛 幫助網(wǎng)友:2822
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2020-01-18 01:02:47

      病情分析:
      你是15歲嗎?這個(gè)年齡段正是思想行為非常豐富的時(shí)間,
      指導(dǎo)意見:
      你這個(gè)不是心理問題,也不是疾病,當(dāng)然你在忙活起來工作或者學(xué)習(xí)起來就不會(huì)胡思亂想多愁善感了,可能是你空余時(shí)間太多了

2020-01-18 01:08 ask92682686vl 追問

好的。 ???

2020-01-18 01:10醫(yī)生回答:

祝你健康成長

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2020-01-18 06:15:46 我要投訴

      病情分析:
      心情還不穩(wěn)定,會(huì)莫名其妙的不開心,想的特別多,但控制不住,讓你的內(nèi)心不能安靜,這樣持續(xù)多長時(shí)間了?
      指導(dǎo)意見:
      這樣的情緒影響到你的睡眠,飲食,學(xué)習(xí)和與人交往上了嗎?如果自己感覺到痛苦,并且影響了這些方面,自我調(diào)整難以緩解,就需要求助專業(yè)的精神心理幫助
      
      以上是對“我到底是什么心理?這算病嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

林景運(yùn)
林景運(yùn) 合肥立心精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,注意力缺陷多動(dòng)癥,躁狂癥, 幫助網(wǎng)友:3626稱贊:7
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2020-01-18 06:17:49 我要投訴

      病情分析:
      你好你說的這種情況很可能是精神心理問題,雙相情感障礙的表現(xiàn),建議你可以網(wǎng)上找心理量表免費(fèi)測試一下
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)注意放松心情避免精神緊張,培養(yǎng)興趣愛好,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,勞逸結(jié)合做到身心輕松愉快。
      

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