骨骼還可以刺激二次生長嗎？想長高

      你好，根據(jù)你描述的情況，男20歲，對于身高不滿意，想通過藥物刺激來生長。人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響，建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院骨科就診，做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查？看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合，還有增長空間，如果完全閉合，說明你的骨骼已經(jīng)定型，基本再不能長高。建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運動，平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，海產(chǎn)品，蝦等堅持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于你的身體長高，特別是打籃球和花樣跳繩運動腳跟落地促進骨骼增長，對長高非常有幫助，平時太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽，每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收。千萬不要用各種增高產(chǎn)品和藥物，對長高是沒有任何作用的。
      

      病情分析：
      一般這種已經(jīng)到達20歲的話，還是不建議刺激骨骼生長的，主要還是受父母身高遺傳因素影響比較大
      指導(dǎo)意見：
      可以適當?shù)难a補鈣，還有就是盡量的多到戶外做一些拉伸，跳躍性的運動，這樣也能夠促進身高的提高。