請(qǐng)問(wèn)產(chǎn)后腰酸痛怎么辦？

女 | 37歲 2020-01-15 11:50:09 3人回復(fù) 來(lái)自石嘴山市

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2020-01-15 11:58:33 我要投訴

      病情分析：
      看了你說(shuō)的情況。腰疼要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院。骨科看醫(yī)生。排除疾病的情況下。考慮是否是產(chǎn)后哺乳期勞累所引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，保證睡眠。適當(dāng)?shù)纳⒉交顒?dòng)。不要久坐。適當(dāng)?shù)臒岱笱俊７乐怪鴽?。如果恢?fù)月經(jīng)。在月經(jīng)期間要禁止劇烈運(yùn)動(dòng)。多喝溫?zé)崴＿m當(dāng)?shù)亩喑孕┖}高的食品。以補(bǔ)充鈣的流失。

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2020-01-15 13:20:50 我要投訴

產(chǎn)婦在日常生活中要多加注意，產(chǎn)婦應(yīng)該注意經(jīng)期的衛(wèi)生，做好清潔工作，避免泌尿系統(tǒng)受到感染；產(chǎn)后應(yīng)該盡量避免吃太多生冷寒性的食物，這些食物會(huì)加劇腰痛的癥狀；平時(shí)站立、坐臥的姿勢(shì)都要格外注意，應(yīng)該避免久站久坐，適當(dāng)活動(dòng)一下腰部，抱孩子的時(shí)候也要避免將孩子的重量壓在腰背部。

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2020-01-15 12:08:38 我要投訴

      你好，在產(chǎn)后腰酸痛，這種情況首先需要檢測(cè)一個(gè)微量元素，看看是不是有微量元素的缺乏？尤其是鈣質(zhì)的，缺乏，因?yàn)樵趹言衅陂g，胎兒生長(zhǎng)發(fā)育需要的鈣質(zhì)和微量元素比較多，有可能造成母體缺鈣引起，另外一個(gè)原因，有可能是肌肉勞損，建議可以進(jìn)行理療，以及外用膏藥的治療。

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