健康咨詢描述: 2012年11月剖宮產(chǎn)生了小孩以后,快出月子時(shí)明顯感覺(jué)腰酸,坐久一點(diǎn)也酸,站著也酸,不知道以后會(huì)不會(huì)自己恢復(fù)?要吃點(diǎn)什么或是做點(diǎn)什么運(yùn)動(dòng)調(diào)理嗎?睡覺(jué)時(shí)什么姿勢(shì)睡最好?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒(méi)有治過(guò)
想得到怎樣的幫助:怎么調(diào)理身體
出現(xiàn)這樣多數(shù)是因?yàn)檠考∪忭g帶等軟組織慢性疲勞過(guò)度損傷所致的無(wú)菌性炎癥引起的,首先要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣的,平時(shí)不要睡太軟的床最好是平躺硬板床上,不要受風(fēng)寒和外傷的,局部物理治療以熱療為主的,痛的厲害時(shí)口服非甾體消炎止痛藥的,待癥狀好了后開(kāi)始逐漸做腰背肌功能鍛煉為主的。
1.本品養(yǎng)血息風(fēng),滋補(bǔ)肝腎。 2.用于肝腎陰虛...[說(shuō)明書(shū)]
本品滋補(bǔ)腎陰,強(qiáng)筋壯骨。用于腎虛﹑腰酸。...[說(shuō)明書(shū)]
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