健康咨詢描述: 中午吃了外賣點的飯,然后喝了一口酸奶就在床上躺著有點消化不良,下午睡覺起來更難受,一點也不想動全身無力的感覺,惡心想吐,一直打嗝是什么情況
你好!出現(xiàn)惡心打嗝等不適癥狀,考慮胃腸功能紊亂導(dǎo)致,可以適當服用雙歧桿菌或乳酸桿菌等腸道益生菌進行調(diào)節(jié),日常需注意飲食調(diào)理,忌食生冷油膩刺激性食物,少量多餐,養(yǎng)成細嚼慢咽的良好進食習(xí)慣。
溫馨提示:
不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應(yīng)。
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