易怒婦科炎癥失眠壓抑

      脾氣暴躁，視力下降，睡眠質(zhì)量差，你可以做甲狀腺功能，還有血糖，血壓以及血常規(guī)等相關(guān)檢查，看一下有沒(méi)有甲狀腺功能亢進(jìn)的情況，其次就是排除一下有沒(méi)有低血糖，低血壓或者是貧血引起的，頭暈?zāi)垦５鹊?，一定要保證心情的舒暢，可以做健身運(yùn)動(dòng)來(lái)釋放壓力，不要自己一個(gè)人將心事都放在心里，可以和孩子的爸爸進(jìn)行很好的溝通。
      

      你脾氣暴躁，易怒導(dǎo)致肝失疏泄、肝氣不疏，氣郁時(shí)間長(zhǎng)了便易化火，火性上炎，擾動(dòng)了心神就會(huì)出現(xiàn)失眠，頭暈。肝郁氣滯所致的失眠，調(diào)理方法如下：1、藥物調(diào)理，如柴胡疏肝散、逍遙丸等疏肝解郁的中成藥；2、代茶飲，如玫瑰花代茶飲也有疏肝的作用；3、保證情緒舒暢，減少壓力，每晚睡前用溫水泡腳，有舒緩情緒的作用；4、作息規(guī)律，睡覺(jué)前忌飲濃茶、咖啡；5、適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉
      

      病情分析：
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象，會(huì)有焦慮壓抑緊張，情緒激動(dòng)，脾氣暴躁的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議緩解心理壓力，積極樂(lè)觀面對(duì)生活，增強(qiáng)自控能力，必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，能夠有所幫助。
      
      以上是對(duì)“易怒婦科炎癥失眠壓抑”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！