健康咨詢(xún)描述: 皮膚很松弛,毛孔比較粗大,平時(shí)應(yīng)該注意什么,怎么改善
你好!建議保持充足的睡眠和質(zhì)量,避免長(zhǎng)時(shí)間玩兒手機(jī)看電腦,清淡飲食,禁食辛辣刺激性食物,絕對(duì)禁酒,多吃水果蔬菜,補(bǔ)充各種維生素,尤其維生素C和維生素E,多做按摩,局部熱敷,促進(jìn)血液循環(huán),改善微循環(huán),關(guān)鍵是多參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì),另外注意保持局部潔凈,多擦些油脂化妝品??芍饾u好轉(zhuǎn),必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
我經(jīng)常熬夜寫(xiě)程序,這個(gè)是大學(xué)專(zhuān)業(yè)要求沒(méi)辦法。涂點(diǎn)隔離霜面霜會(huì)不會(huì)好點(diǎn)?局部熱敷要敷多久?
你好,每天敷十分鐘20分鐘就可以,注意保濕,可以擦點(diǎn)兒大寶什么的。
病情分析:
你好,看了你的皮膚也不是很粗糙的,一般的男性皮膚都是很緊致的,而且還這么年輕,這個(gè)也不必緊張,主要是不要熬夜。
指導(dǎo)意見(jiàn):
熬夜對(duì)身體的傷害很大的,特別是對(duì)于皮膚也要多運(yùn)動(dòng),不要久坐你平時(shí)可以多補(bǔ)水的,現(xiàn)在也有很多男性的面膜,多吃蔬菜和水果,注意補(bǔ)水防曬,皮膚就好了!
病情分析:
有可能和遺傳有關(guān),還有平時(shí)沒(méi)有注意護(hù)理,風(fēng)吹日曬等有關(guān)。平時(shí)注意補(bǔ)充膠原蛋白等。
指導(dǎo)意見(jiàn):
要注意休息,避免熬夜,保證充足睡眠,多吃新鮮蔬菜和水果,多喝水,避免辛辣刺激食物,適當(dāng)補(bǔ)充維生素,避免飲酒。注意防曬。定期做皮膚護(hù)理,做做補(bǔ)水粘膜。
以上是對(duì)“皮膚粗糙,松弛平時(shí)怎么護(hù)理”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述跟圖片來(lái)看是有皮膚粗糙,松弛毛孔粗大等問(wèn)題,這個(gè)平時(shí)飲食上要注意營(yíng)養(yǎng),多吃高蛋白質(zhì),高維生素飲食,少吃辛辣刺激性食物。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)要加強(qiáng)皮膚護(hù)理,晚上定期敷面膜,要溫水洗浴,洗浴不宜過(guò)于頻繁,時(shí)間不宜過(guò)久,避免使用刺激性香皂,洗后臉上涂保濕霜。
用于防治因維生素A、E缺乏而引起的角膜軟化癥、干...[說(shuō)明書(shū)]
用于防治因維生素A、E缺乏而引起的角膜軟化癥、干...[說(shuō)明書(shū)]
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