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肖萌 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-08-13 06:44:35 我要投訴
當(dāng)人體缺乏維生素A時(shí)，皮膚會(huì)變得干燥，有鱗屑出現(xiàn)，甚至使皮膚出現(xiàn)棘狀丘疹，因此可以多吃一些富含維生素A的食物，如豬肝，禽蛋，魚(yú)肝油等還可以吃一些芝麻，黃豆花生等食物，它們含有的不飽和脂肪酸，如亞油酸等，人體缺乏亞油酸皮膚也會(huì)變得干燥鱗屑增多
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