健康咨詢描述: 免疫力低下,經(jīng)常感冒,一感冒就容易咳嗽,都成了習(xí)慣了,一直想說(shuō)吃點(diǎn)提高免疫力的調(diào)理調(diào)理,我看這個(gè)作用就是寫(xiě)的提高免疫力的
你好,感冒而且容易咳嗽的情況下,建議你平時(shí)一定要根據(jù)天氣注意增減衣服,可以在有時(shí)間的情況下去健身房或者是戶外多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,提高自身的抵抗力,同時(shí)可以多吃蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素的情況下也可以提高自身的抵抗力。
一般來(lái)講,如果要提高自身抵抗力的話,首先要多注意運(yùn)動(dòng),要規(guī)律作息,有一些藥物確實(shí)可以提高抵抗力,比如說(shuō)我一般比較愛(ài)推薦的是脾氨肽凍干粉這樣的藥物相對(duì)來(lái)講比較安全,而且也有著一定的效果。
免疫力低的話很容易出現(xiàn)上呼吸道感染,或者其他的疾病的情況,建議平時(shí)飲食上要均衡膳食,葷素搭配,日常起居建議要規(guī)律作息,避免熬夜勞累受涼,平時(shí)建議要鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì),服用一些調(diào)節(jié)免疫作用的藥物只是一個(gè)輔助的治療。
以上是對(duì)“凱貝尓補(bǔ)充鋅硒對(duì)免疫力低下有用嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好!自身的免疫功能低下可以通過(guò)適當(dāng)鍛煉身體,每天忙里偷閑的抽時(shí)間到戶外做你喜歡的運(yùn)動(dòng),循序漸進(jìn),持之以恒的鍛煉,可以不斷地增強(qiáng)自身的免疫力,增強(qiáng)抗病體質(zhì)。生活要有規(guī)律,晚十時(shí)左右必須休息入睡,保證充足的睡眠,這是免費(fèi)的,最能提高免疫力的最好的良藥。還要保持心情舒暢,經(jīng)常唱?dú)g樂(lè)的歌曲,聽(tīng)輕音樂(lè),心情舒暢,也是治療各種疾病的良好藥方。也可以口服提高免疫力的藥,轉(zhuǎn)移因子口服液,肌肉注射斯奇康。而你說(shuō)的凱貝爾蛋白鋅,硒是保健品,可以提高免疫力但沒(méi)有循證醫(yī)學(xué)的證據(jù),我們不主張用。
你好!免疫力低下,經(jīng)常感冒,一感冒就容易咳嗽,建議平時(shí)多喝水,多吃蔬菜水果,營(yíng)養(yǎng)均衡,葷素搭配,適量運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,天氣變化注意增減衣物,盡量減少著涼感冒??梢匀メt(yī)院檢查免疫方面,再酌情用藥。
病情分析:
您好!您的這種情況從描述的癥狀來(lái)看免疫力低下中醫(yī)方面考慮氣表氣虛的可能性大。
指導(dǎo)意見(jiàn):
針對(duì)這種情況,首先建議您要調(diào)整好心態(tài),少生氣,別熬夜,規(guī)律飲食,慎食辛辣刺激性食物,多飲水,同時(shí)可以試服以上藥物,也可以找我中醫(yī)調(diào)理,效果好的。
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
清熱祛濕,涼血解毒。用于風(fēng)熱感冒,上呼吸道感染,...[說(shuō)明書(shū)]
解熱鎮(zhèn)痛。本品用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流...[說(shuō)明書(shū)]
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