心情脆弱發(fā)呆失眠亂想

      這個還是要看一下引起的原因，比如說是不是壓力過大的問題，有沒有一些外界的刺激因素，有沒有抑郁情緒的可能性，可以考慮使用解郁安神顆粒，對于情緒狀態(tài)都是有一定的改善作用的。

      已經(jīng)是有一年以上的時間了，這個可能就是要注意抑郁癥了，而且的話你這個已經(jīng)是比較嚴(yán)重了，要及時的進行藥物治療，必要的時候要考慮住院治療的，一般要使用抗抑郁藥物治療。

      病情分析：
      看得出來，作為一個19歲的青年，可能是因為生活的事物當(dāng)中的一些問題，無法自己解決，還發(fā)生了一些情緒上的問題。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)了這樣的問題，以后我們要正確面對和處理，不能因為一點小事情就出現(xiàn)這樣的一系列的過程，我們要正確的面對和處理，有時候會超出自我的處理能力范圍，更多的要尋求其他人，尤其是自己的父母和好朋友的幫助

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你說心情脆弱，發(fā)呆失眠，亂想一年多會，因為一點小事就會情緒不穩(wěn)定，給予我的感覺是，好像我們有什么心事已經(jīng)壓在心里，沒有得到解決。
      指導(dǎo)意見：
      考慮我們這種情況，可能是需要面對問題解決問題，才能夠保持心態(tài)平和，這時候需要尋求家人好朋友的幫助去傾訴，同時找到解決問題的辦法。我們壓力解除的時候，我們的情緒才會變得平和。