注意力不集中，目光呆滯，反正遲鈍

      你有情緒低落，目光呆滯，反應(yīng)遲鈍，不愛(ài)說(shuō)話，很像是抑郁癥導(dǎo)致的，你先去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我用來(lái)確診一下你存在不存在抑郁癥，以便根據(jù)情況來(lái)對(duì)癥治療。只有確診了才可以吃藥的。
      

      這種情況的話，假如時(shí)間超過(guò)半月，本人痛苦，考慮是抑郁癥可能性大一些，抑郁癥狀是以情緒低落為主，伴有一些其他癥狀，比如反應(yīng)遲鈍食欲不振，發(fā)愁想死，少語(yǔ)少動(dòng)失眠早醒，乏力無(wú)趣，自我評(píng)價(jià)低，焦慮不安等癥狀。服用抗抑郁藥物或者心理治療效果挺好
      

      病情分析：
      抑郁焦慮癥后，腦中常常胡思亂想、坐立不安、百思不得其解、痛苦異常。如果總是注意自己的病狀，有害而無(wú)益。焦慮情緒會(huì)引起各種癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要放松心態(tài)，如果過(guò)于糾結(jié)某一件事情會(huì)引起焦慮，造成精神緊張，更容易影響注意力。所以要放松下來(lái)，必要的時(shí)候可以做做注意力訓(xùn)練。
      
      以上是對(duì)“注意力不集中，目光呆滯，反正遲鈍”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！