健康咨詢描述: 昨天下午做舞蹈動作下地的時候吧腳崴到了當時可以走路,就是一點點疼,但是今天早上起來就疼得比較厲害了,
考慮是韌帶損傷,建議24小時之內(nèi)局部可給予冰敷,24小時之后再可以熱敷、理療進行對癥治療。急性期要注意休息,避免下肢的過度運動,盡量抬高下肢,以利靜脈回流。每晚睡前堅持用溫水泡腳,促進局部血液循環(huán)。
跳舞的時候不慎扭傷。主要是局部的韌帶軟組織損傷,這種情況下一定要充分的休息,馬上進行并付,一定不要強行帶著疼痛不斷的進行走路運動,防止二次加重。休息的月徹底恢復(fù)的越快,現(xiàn)在可以噴云南白藥噴霧劑配合貼膏藥。
病情分析:
建議你去當?shù)卣?guī)醫(yī)院外科門診做個檢查,拍踝關(guān)節(jié)正側(cè)位片看看是否有骨折情況。踝關(guān)節(jié)扭傷極易造成外踝撕脫性骨折。
指導(dǎo)意見:
建議你去當?shù)卣?guī)醫(yī)院拍踝關(guān)節(jié)正側(cè)位片排除骨折,傷后24小時內(nèi)做冷敷,超過48小時后做熱敷,可以外用扶他林或者云南白藥噴劑,臥床休息時抬高患肢約30度。
以上是對“崴腳了第二天比第一天還疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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