最近看手機比較多，眼睛看三米外的東西很模糊

      不是什么問題都可以通過調(diào)整飲食來治療的。絕大多數(shù)的眼科疾病都可以有視力下降的癥狀。比較常見的有屈光不正，白內(nèi)障等等。需要到眼科找專業(yè)的眼科醫(yī)生做視力，驗光，裂隙燈等檢查，明確視力下降的原因，然后再說解決的方法。
      

      只是可以吃一些羊肝，要注意多休息不可以用眼疲勞，這樣能夠有利于恢復(fù)，在恢復(fù)期間一定要加強眼睛的保護，不可以長時間的使用電腦使用手機，否則對視力的影響會很大。
      

      病情分析：
      近視是屈光不正的一種。在屈光靜止的前提下，遠處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚，而在視網(wǎng)膜之前形成焦點，因而造成視覺變形，導致遠方的物體模煳不清，建議去眼科散瞳驗光、查眼底。
      指導意見：
      養(yǎng)成良好的用眼習慣，注意用眼衛(wèi)生，避免過度用眼，減少電子產(chǎn)品的使用時間，矯正閱讀姿勢和距離，養(yǎng)成正確的閱讀習慣，增加戶外運動的時間。