減肥2個(gè)月，2個(gè)月不來姨媽，問題大嗎
女 | 19歲 懸賞6個(gè)健康幣
2020-01-09 11:54:42
1人回復(fù)
來自鐵嶺市
健康咨詢描述： 減肥期間晚上不吃晚飯但是吃水果，早上和中午葷素搭配，正常吃只是量少，現(xiàn)在想調(diào)理姨媽，問題大嗎，從現(xiàn)在開始，晚上吃晚飯回來姨媽嗎
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2022-12-27 14:02:37 我要投訴
根據(jù)你描述的這些情況，首先考慮屬于減肥期間營養(yǎng)不良導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)。建議你平時(shí)應(yīng)該注意鍛煉身體，增強(qiáng)機(jī)體自身的抵抗力。通過鍛煉達(dá)到健康減肥的目的。不要通過刻意的節(jié)食減肥。只要正常的飲食。短時(shí)間內(nèi)可以自行恢復(fù)正常月經(jīng)的。
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