手淫過(guò)多導(dǎo)致勃起不堅(jiān)時(shí)間較短

      這個(gè)年紀(jì)過(guò)度頻繁的手淫，對(duì)自己的傷害還是比較大的，會(huì)容導(dǎo)致目前這樣的癥狀，要及時(shí)的去改善自己不好的習(xí)慣，平常適當(dāng)?shù)腻憻?，增?qiáng)自己的身體抵抗力，口服的藥物，比如說(shuō)復(fù)方玄駒疏肝益陽(yáng)之類的，可以去吃一點(diǎn)

      根據(jù)你所描述的情況來(lái)看，考慮是因手淫過(guò)度導(dǎo)致的陽(yáng)痿癥狀，一定要盡快戒掉手淫的不良習(xí)慣，加強(qiáng)體育鍛煉，多吃一些高蛋白的食物，不要給自身施加壓力，規(guī)律作息，可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)一步明確病因?qū)ΠY做治療。

      手淫會(huì)導(dǎo)致男性習(xí)慣性早泄、腎虛；腎虛會(huì)導(dǎo)致勃起不堅(jiān)、堅(jiān)而不久等勃起問(wèn)題，首先要戒掉手淫，平時(shí)多食用補(bǔ)腎強(qiáng)腎的食物，比如枸杞、黑桑葚、牛鞭、山藥、牡蠣、生蠔等，腎動(dòng)力恢復(fù)勃起問(wèn)題就會(huì)得到解決，不要縱欲，手淫導(dǎo)致的習(xí)慣性早泄可以在房事前涂抹泊艾延時(shí)噴劑，抑制龜頭敏感度，延長(zhǎng)性生活時(shí)間。
      以上是對(duì)“手淫過(guò)多導(dǎo)致勃起不堅(jiān)時(shí)間較短”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！